当季食材

沙茶菠菜小卷

一把菠菜+剩下半条的小卷加点沙茶、酱油一起炒炒简单又好吃^^ *欢迎光临【凯莉兔的料理party】

花枝酿彩椒

做爱筵剩下的花枝浆和甜椒,不如把它们送作堆,来个炸酿甜椒吧,剩余物质,转瞬间又变成一道料理,毫无浪费。

青椒炒花枝

「青椒炒花枝」,青椒的清脆配上花枝的海鲜味, 好吃又简单的一道家常菜。花枝是买一隻,分成2~3包装放冷冻,像这样有需要时拿一包出来添加鲜味用,很方便喔~ 欢迎到我的部落格:

沙茶酱香炒带子

我喜欢吃海鲜,因为大部分海鲜也是高蛋白质低脂肪,较易消化,适合减肥人士。这道「沙茶酱香炒带子」,以有助抗癌的西兰花跟滋阴补肾的带子同炒,易煮好吃又有益健康,配上沙茶酱更惹味浓香。

蒜炒蛤蜊菇菇义大利面

清炒蒜头与洋葱,搭配多汁的鸿禧菇和小番茄,主角蛤蜊和九层塔完美绝配,加上玉米笋让味道更鲜甜!最后来点辣椒提味,清爽又入味的义大利面让人吃不腻!

鲜虾起司波特菇

波特菇的特性是含水量高,吃起来很juicy,而且体形巨大,比人类手掌大,简单来说很像一个小碗,这样巨无霸的菇类,直接切来煮似乎有些可惜,于是我选择尝试做保有菇类原型的料理,使用在菇中填馅料的方法,再拿去蒸或烤,这样做出来的波特菇好可爱好像一个小pizza!

【7/食】蟹饼

蟹饼是一道人见人爱的菜色,当然我自己也是个深度拥护者,外层酥脆、中间浓郁的口感令人爱不释口。大部分在餐厅吃到的蟹饼多是搭配荷兰酱,一种用上大量牛油的酱汁,我今天配的则是带有点酸味的红椒酱,加上用柠檬汁做成的香菜沙拉,用清爽一点的口味去衬托出浓郁的蟹肉香气。