当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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蒜香蘑菇芹菜

蒜香蘑菇芹菜

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。
芹菜
鲜菇葱鸡汤

鲜菇葱鸡汤

小手妈妈在詹姆士分享的葱鸡汤食材上做了调整，加了可以增强免疫力的双响菇 菇类食材含有丰富的多糖体，能够增强抵抗力，而且含有多种人体必需胺基酸、蛋白质、矿物质、维生素B群与D等营养素…… 葱本身含有丰富的维他命B、C、钙质等营养素，对于增强免疫力和预防感冒有极佳效果 ＃菇的家营养料理 ＃小手拉拉团购网 /
菇类
香菇芋头烧(香芋见妳)

香菇芋头烧(香芋见妳)

我们家几乎每天都开伙，最无法缺少的食材就是干香菇，只要干香菇用完了，一定要马上补货，干香菇的功用多元，蒸炒卤拌烤都非常适合，这次结合芋头做出小巧可爱造型的香菇芋头烧，利用芋头的黏性让食材结合，不用添加粉类去塑形，大幅降低了食用上的负担，也可以依照喜好添加其他台湾在地的食材，并且简单调味就可以享受料理的美味。 更多分享花妈甜心派 /
菇类
芋香烧鸡

芋香烧鸡

是道重口味的菜色， 也可以是一道主食 芋头超有饱足感的喔🙂
芋头
芋头螺旋酥

芋头螺旋酥

这个芋头酥紫色的部份用的是紫薯粉，有兴趣的朋友可以试试。
芋头