当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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鲜菇葱鸡汤

鲜菇葱鸡汤

小手妈妈在詹姆士分享的葱鸡汤食材上做了调整，加了可以增强免疫力的双响菇 菇类食材含有丰富的多糖体，能够增强抵抗力，而且含有多种人体必需胺基酸、蛋白质、矿物质、维生素B群与D等营养素…… 葱本身含有丰富的维他命B、C、钙质等营养素，对于增强免疫力和预防感冒有极佳效果 ＃菇的家营养料理 ＃小手拉拉团购网 /
菇类
盐酥金针菇（气炸）

盐酥金针菇（气炸）

吃大心时最爱酥脆的金针菇，没想到运用气炸锅也可以简单完成❤️ 食谱来自：JJ5色厨
菇类
蒜香蘑菇芹菜

蒜香蘑菇芹菜

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。
芹菜
香菇鸡肉煮(露营OK)

香菇鸡肉煮(露营OK)

将鸡肉两面微煎，倒入根茎类野菜略炒，加入酱汁煮20分钟，就完成好吃的鸡肉煮了。还有汤汁可以淋饭，超开味的!
菇类
蒜味双色菇

蒜味双色菇

利用大蒜手撕面包没用完的大蒜酱来炒双色菇，很香哦！
菇类