排水肿料理─五运六气薏仁汤
五运六气茶包+薏仁共煮，是排水肿的好汤品
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料： 楼氏甲午年五运六气司天之气茶包及薏仁及水
- 第二步：
将五运六气茶包放入1500C.C的沸水中共煮5分钟。
- 第三步：
将薏仁放入五运六气茶包中继续共煮，小火慢炖至薏仁变软为止。
- 第四步：
怕薏仁不够软，可加上锅盖稍微焖煮
- 第五步：
当当~美味又排水的五运六气薏仁汤上桌啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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