【妮小娜随性煮】低卡蔬菜汤

步骤

1. 第一步：
   把香菇泡水
   
2. 第二步：
   洋葱切末（丝），爆香用
3. 第三步：
   将红萝卜、番茄、泡开的香菇切丁，高丽菜随意切后备用
4. 第四步：
   倒入橄榄油后加入洋葱拌炒爆香，至洋葱飘出香味呈现拌透明状
5. 第五步：
   放入切好的番茄丁拌炒1~2分钟
6. 第六步：
   加入其他的食材（红萝卜丁、香菇丁、高丽菜）后加水，水盖过所有的食材即可，并加入鸡汤块
7. 第七步：
   大火滚开后改中小火熬煮，熬煮的过程中适时轻轻的搅拌、关心一下它，并把表面的渣渣捞掉
8. 第八步：
   等蔬菜熬煮到变软熟透，加盐巴(可另加鸡粉)调味就可以噜