美味提拉米苏❤️
偶尔让美食来放纵自己~ 简易无咖啡提拉米苏~~ 简单~方便~快速😏😏
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材~~ - 第二步:
把饼干压碎,扑在容器底部儘量压紧(因为没有用奶油会比较鬆散无法固定) 如果喜欢有口感,就保留一些饼干块! - 第三步:
把B蛋黄以及B白砂糖搅拌均匀,直到把糖拌融为止~ - 第四步:
将步骤3加入起司拌匀~ (建议将起司分次加入蛋黄液中比较好搅拌喔,起司要放到室温回软) 搅拌到起司糊丝滑的程度就可以了 (像照片中那样) - 第五步:
接下来把A砂糖分次加入A蛋白中打发成干性发泡,有直挺挺的勾勾以及容器倒着拿蛋白不会掉下来的程度! (打发的容器内一定要无油无水,蛋白不能混到蛋黄才不会失败喔~) - 第六步:
把打发后的蛋白分次加入起司糊里拌匀,再加入鲜奶油,搅拌成丝滑状~起司糊就完成了~ *搅拌的时候要轻柔以免消泡! *勿过度搅拌! - 第七步:
再来倒入容器~可以依照自己喜欢的方式去做变化! 饼干可以用两层,或是要加入海绵蛋糕当夹层也是可以的喔~~~ 冷冻一个半小时,再放回冷藏1小时就可以洒上可可粉享用啰~~ - 第八步:
最后撒上可可粉就完成啰~~~~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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