手残也会做的～～提拉米苏
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蛋黄放入搅拌缸内，加入一半的糖中塑搅打至泡沫产生，再加入另一半的糖， 打至颜色变浅及可。
- 第二步：
加上一半的玛士卡彭乳酪到入蛋黄糊内, 再用中速打匀。再将另一半玛士卡彭乳酪到入，再用中速打匀。整个乳酪胡算是完成。
- 第三步：
取一容器, 手指饼干沾上咖啡液, 一个靠着一个平铺在容器内至全部铺匀。（一层１２片手指饼干）倒入一半的玛士卡彭糊，抹平， 洒上可可粉。
- 第四步：
3的步骤再重覆一次，封上保鲜膜,放入冰箱冷藏３个小时以上即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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