下酒肉末烧冬瓜
冬瓜这样做简单又好吃,大厨教你技巧,软烂入味下酒又下饭,甜甜咸咸,加点辣味下饭,食材容易取得,很家常的一道菜。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
冬瓜切块,辣椒切斜片,葱分葱白跟葱绿切花,调味料调匀备用。 - 第二步:
起油锅,将绞肉下锅炒散,加入葱白炒香,再加入冬瓜,拌匀,加盖闷煮2分钟。 - 第三步:
加入红葱酱拌匀,再淋入调味酱汁,中火略烧至入味。 - 第四步:
起锅前拌入辣椒与葱花即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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