韩式泡菜豆腐 韩式泡菜五花肉豆腐汤🔥鲜辣过瘾巨下饭💯|||宝子们，今天吃韩式五花肉泡菜汤。汤汁浓郁鲜辣过瘾，真的巨巨巨下饭！ 泡菜豆腐配上一杯烧酒?! 没有比这个更好的下酒菜了吧~ 在晚上吃也不负担的泡菜豆腐~ 虽然对一个人来说份量有点多 但吃着吃着越来越顺口都好美味~ 当你突然想小酌一下 请挑战看看这道能够快速上菜的泡菜豆腐吧! 豆腐 57 点赞 1594 浏览
低脂豆腐炸鸡块 每次大餐之后，就用豆腐来代餐～简单低卡还美味，很喜欢吃麦当劳的上校鸡块，但是热量很高吃多又会发胖。 用豆腐跟鸡胸肉就可以做出低脂美味的炸鸡块，材料便宜作法简单又快速。用一点点油慢慢煎，就跟炸的口感一样，表皮酥脆里面软嫩，再配上秘制沾酱，美味更上一层楼。 不管是当下酒菜或者是带便当，健康好吃身体没负担，含丰富的蛋白质，超推荐的减肥美食。 鸡胸肉 24 点赞 2184 浏览
破布子肉鲫仔豆腐 豆腐鲫鱼渣子汤 汤鲜味美 煎鸡蛋别太油哈 大人小孩都喜欢吃 吃了会上瘾 真的是家庭一道美食豆腐鲫鱼汤，这样做汤浓味美一点也不腥，鱼骨头都瞎不了，赶紧给家人安排吧！ 豆腐 55 点赞 3113 浏览
正经皮蛋豆腐 不太正经的皮蛋豆腐 不好看但是绝对好吃😄，简单的快手菜~「金沙豆腐」也是好吃的下饭菜。多加了两颗皮蛋让整道美食口感层次更丰富一些，尤其食慾不振的夏天，再加一点点辣就更开胃了。 豆腐 60 点赞 2330 浏览
