汁煮豆腐卜
每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
3094 阅读
13 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将豆腐卜洗净，切开一半备用 - 第二步：
2汤匙油落镬加热，然后放入辣椒、蒜蓉炒香，加入生抽、蚝油、一碗清水、糖、盐 - 第三步：
加入豆腐卜，细火盖煮3分钟 - 第四步：
最后加入芹菜中火翻炒几下，完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复