酥炸花枝豆腐球

一様的花枝浆,稍微变化,做成2道料理,经济又实惠! 部落格:
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材料单

  1. 100g猪绞肉
  2. 100g花枝浆
  3. 1块豆腐
  4. 少许洋葱
  5. 少许姜
  6. 1小匙米酒
  7. 少许塩
  8. 少许胡椒粉
  9. 1个蛋
  10. 2大匙面粉
  11. 1/2碗面包粉
  12. 1条小黄瓜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪绞肉拌搅至有黏性,豆腐压碎 加入花枝浆、洋葱末、姜末 米酒、塩、胡椒粉调味
    酥炸花枝豆腐球的加工步骤
  2. 第二步:
    全部食材拌匀,揑成丸子 沾上面粉>蛋液>面包粉
    酥炸花枝豆腐球的加工步骤
  3. 第三步:
    油炸至金黄 直接吃或椒塩粉、番茄酱、美奶滋都美味(小黄瓜切片,塩、糖抓软)
  4. 第四步:
    酱烧红糟花枝堡:

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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