酥炸花枝豆腐球
一様的花枝浆,稍微变化,做成2道料理,经济又实惠! 部落格:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪绞肉拌搅至有黏性,豆腐压碎 加入花枝浆、洋葱末、姜末 米酒、塩、胡椒粉调味 - 第二步:
全部食材拌匀,揑成丸子 沾上面粉>蛋液>面包粉 - 第三步:
油炸至金黄 直接吃或椒塩粉、番茄酱、美奶滋都美味(小黄瓜切片,塩、糖抓软) - 第四步:
酱烧红糟花枝堡:
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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