宫保臭豆腐
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
臭豆腐切小块下锅油炸.炸至酥脆即可捞起备用.青葱切段备用 - 第二步：
取一锅蒜头爆香放入干辣椒稍微炒一下再将花椒粒放入.在将葱段放入炒匀 - 第三步：
加入调味料调味在将炸过的臭豆腐放入锅内起锅前稍微勾芡 - 第四步：
最后放入蒜味花生粒将臭豆腐拌匀即可盛盘
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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