快速泡菜锅
天冷不想出门就轻鬆煮个泡菜锅来吃吃吧~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备好所有食材,切块,煮一锅水
- 第二步：
洋葱切丝葱切段入锅一小匙油炒香
- 第三步：
加入泡菜略炒
- 第四步：
加入煮滚的开水中成为汤底,在依序加入豆腐.火锅料.猪血糕金珍菇.肉片加入盐调味煮熟后即可
- 第五步：
吃泡菜锅噜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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