家常酱烧豆腐
甜甜咸咸的酱汁~煎酥脆的豆腐~佐着美味的大葱一起入口~有妈妈味道
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
豆腐500克切成你爱的大小~沥干擦干 大葱一支切斜片
- 第二步：
酱汁调匀备用
- 第三步：
锅中下一大匙油~洒一小匙盐~热锅下豆腐
- 第四步：
煎到香香酥酥先盛起备用~我先放漏勺上~
- 第五步：
原锅下大葱炒香炒软~大葱炒软会很甜好好吃!!小孩很爱
- 第六步：
下豆腐~下酱汁~小心翻炒~要小心欧~~否则前面用心煎的豆腐会被铲破><前功尽弃!!
- 第七步：
拌炒至酱汁烧略干~豆腐上色~即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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