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家常食材
豆制品
豆干
豆干炒肉末
炒香干多加这一步真的太好吃了,又软又嫩,非常简单又下饭,香干像我这样做,不好吃你来打我!
icook
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18 点赞
材料单
五块豆干
50块绞肉
一颗蒜头
两汤匙薄盐酱油
一小汤匙糖
一小汤匙盐
些许五香粉
些许白胡椒粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将豆干切片,热锅下油先下绞肉,炒出绞肉油脂后将蒜头下去一起在拌炒
第二步:
再来豆干下,调味料全下
第三步:
完成,盛饭啦
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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18
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