罐头好上桌#1，鲑鱼茶泡饭
奶奶玉叶早上一定要吃饭，有次去云林玩，早上给他碗粿没有饭，马上ㄙㄞ性ㄉㄧㄝ（耍脾气）完全没有考虑旅行的人和问题。 （活到80岁好像可以名正言顺不管这些） 所以儘管他糖尿病，家人还是会给他吃饭，究竟自己意识快乐还是肉体舒服，这个议题我觉得非常难解。 用鲑鱼鬆、绿茶与海苔这样在柜子常备的食材，添碗饭，煮开水泡茶，有个碗公拢吼蕊啦，非常适合週六什么事都不想做的中午。
防疫在家煮
疫情期间，除了宅在家也要吃好睡好养好免疫力。点外送老是踩雷，不如看看这些懒人美食，让你在在家之余也可以轻松变出营养均衡又好吃的一餐、厨艺轻松提升。
电锅料理｜当男人恋爱时粉蒸肉
电影《当男人恋爱时》剧情中出现了好多次粉蒸肉，连票房庆祝会都以送粉丝吃粉蒸肉作为话题，我很意外粉蒸肉怎么没有变成变成煮妇届的人气菜色，还是...其实啥款的阿成，不是太太的菜🤣 不知道浩婷煮的粉蒸肉是用哪些食材，我自己是抛弃了传统的五花肉，改用油脂没有那么多的梅花肉，基底的部份，也改成营养价值丰富的南瓜，不但能保留地瓜甜味，也更加清爽，与大肉块一起咀嚼入口非常合拍！
#131 茄汁鲭鱼面 / 颱风面
茄汁鲭鱼面，把冰箱食材翻捡一遍就能煮出方便懒人面啦～ 颱风天或防疫期间，泡面吃腻了可以来尝尝。 🙏新手发文请多多指教🙏 有不错的方法很欢迎一起讨论：） ‣‣ 影片教学：
萝卜排骨汤_电锅料理
萝卜排骨汤是孩子最近特爱喝的汤，喝起来清爽无负担。这次特别用了[茅乃舍高汤包]一起来熬汤头，使这道萝卜排骨汤更为美味，好喝极了♪ FB欢迎来聊聊 :)
红酒炖牛肉_电锅料理
红酒炖牛肉看似料理不容易，其实只是备料洗洗切切较为繁杂。这回使用红酒高汤各半的比例来炖煮，完成之后的味道浓醇而无酒气。孩子吃了又吃，十分喜爱。直接拌饭、拌义大利面，或是佐以马铃薯泥、法棍面包，都是一级棒的好滋味♪ FB欢迎来聊聊 :)
