番茄

🌱意式香料牛番茄干🍅

番茄藤椒味的牛肉干你吃过吗?牛番茄直接烘干感觉比较没有味道,于是尝试加了些意大利香料、黑胡椒及海盐来提味, 烘完之后忍不住吃了一片!哇~意外的好吃耶!🍅牛番茄干吃起来很酥脆,咸香好吃~

蕃茄豆腐蛋花汤

热呼呼的夏天 餐桌上的汤品可来这道 最平民却是营养满分的家常汤品 加入排骨去熬煮 更加提升汤头酸甜的口感 口感淡淡酸甜的蕃茄汤头有豆腐又有蛋花 饱足感十足 汤头不油不腻 爽口又健康 简单的三步骤 就可完成 这道营养又美味的汤品

番茄泡菜豆腐锅

快来试试泡菜豆腐锅,真的超满足~今天晚餐吃什么? 番茄泡菜豆腐锅! 大家试过了吗?先说结论,轻松简单好吃,好吃还能让你掉称的番茄豆腐煲我也做了,酸甜的味道真不错…

番茄豆芽汤

我好像掌握了低脂餐好吃的秘密,关键词:番茄、牛肉。 汤底换成茄汁打底,酸甜开胃,一碗集牛肉的嫩滑、豆腐的温柔、豆芽的清爽于一体,很适合夏天。

素番茄炒蛋

番茄炒鸡蛋,最简单也最困难,因为少了这步,所以你炒的蛋才不够嫩,这是我们家小姑娘喜欢的口味。 她说,番茄不要太多,蛋不要太少、而且蛋吃起来要有番茄的味道。

义式烤蕃茄

用一罐市售简单的义式香料,加上挤颗随手可得的牛蕃茄,交给烤箱叮一下,就是充满异国风味的佳肴,再挤上一点巴萨米克醋就更添层次了,让人一口接着一口呀!

番茄杏鲍菇🍅

酸甜爽口的滋味,酸甜开胃的番茄杏鲍菇,肉质肥厚,口感鲜嫩越嚼越香,快来看看唐大厨是怎么做的吧。

懒人电锅蒸蕃茄蛋饺

懒人电锅蒸蕃茄蛋饺里有蕃茄的茄红素,有青葱花的花青素来抗氧化,有蛋的蛋白质,生水饺里有猪肉高丽菜,起锅后淋上的好油脂橄榄油,是营养均衡的一餐喔!

番茄肉酱盖饭(无盐巴味素版)

不同于义式肉酱,用番茄炒蛋的感觉,微甜很下饭❤️ 不添加盐巴味素,吃起来更健康! 番茄炖煮到大部分不见,营养都在肉酱里面!在家也要吃的健康开心❤️