法式焦糖烤布蕾
绵密浓醇的烤布蕾只要简单4种天然食材,在家也能轻轻松松完成,来杯黑咖啡就是宜人的下午茶甜点~~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
准备6个烤皿(直径8cm,高4cm),烤盘加水至烤皿约1/3~1/2高度并开下火预热至140度 - 第二步:
蛋黄加细砂糖以打蛋器搅拌均匀 - 第三步:
将香草夹划开取出香草籽,加入鲜奶油中以小火加热至小冒泡即熄火,盖上锅盖闷个10cm左右 - 第四步:
将步骤3缓慢的加入步骤2中,期间以打蛋器不断搅拌均匀,取细网过筛后倒入烤皿中 - 第五步:
将烤皿放进预热140度烤箱水蒸烤45~50min,至摇晃烤皿只有中间微微晃动即可出炉,待凉再放进冰箱冷藏 - 第六步:
食用时,表面撒些2号砂糖以喷火枪焦融砂糖即可(如没喷火枪可直接用打火机,但是须注意安全喔)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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