鲑鱼炊饭
这个居然能做出鳗鱼饭的味道，简单的巴沙鱼饭。想偷懒但又想吃营养满分及健康的料理，那这道鲑鱼炊饭就是最棒的选择，各位快来尝试看看吧😆
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将鲑鱼与腌料混合腌制半小时 - 第二步：
冷锅加入1大汤匙的油，开中火油热后加入鲑鱼，煎至鱼油都释放出来后再将鲑鱼肉压碎 - 第三步：
加入洋葱拌炒30秒 - 第四步：
加入鸿喜菇及高丽菜拌炒1分钟 - 第五步：
加入所有调味料及白米拌炒并煮到滚 - 第六步：
将锅中所有食材倒入电子锅中并使用标准煮饭功能，煮完加入奶油搅拌一下即可收工。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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