小厨娘❤咖喱猪肉锅#电锅
冬天的时候能够喝上暖暖的咖喱汤头,充满香料的风味特别疗愈! 很简单地将所有食材放入内锅,就能完成营养均衡的锅物。可以配白饭,或是在煮火锅时就把冬粉放锅底,偶尔想耍坏就放方便面(笑)放乌龙面或方便面,是煮好之后,加入内锅稍微压到汤汁腌过面体,保温三分钟就OK啰。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
红萝卜、高丽菜、火锅料、肉片和咖哩块依序放入锅中。 - 第二步:
内锅加入清水,外锅放两杯水加保温时间约半小时,试喝并调味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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