龙猫爱吃咖喱
小时候爱上了可爱纯真的龙猫 となりのトトロ ~ 牠们住在神秘的树洞里, 直到阿梅发现了龙猫们~ 小妞们看到重播的龙猫, 也是目不转睛的看过一遍又一遍~ 炎热的夏日里, 把咖喱给龙猫一口吃光光, 是一个不错的选择哦!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 - 第二步:
先把马铃薯、彩色萝菠切丁,洋葱切丁,猪肉片切小块 - 第三步:
热锅后沙拉油炒香洋葱,再加入彩色萝菠 - 第四步:
加入适量的水,闷锅煮二十分 - 第五步:
加入猪肉片后, - 第六步:
熄火加入好侍咖哩爪哇中辣三块,拌匀就完成美味的咖哩啰! - 第七步:
适量的白饭,加入一大匙的芝麻粉,拌匀 - 第八步:
先用保鲜膜把想要的造型,大约捏好放好 - 第九步:
先做龙猫的脸,中间留空间 - 第十步:
放上耳朵跟手 - 第十一步:
加入咖哩 - 第十二步:
用白饭做眼睛跟牙齿 - 第十三步:
用海苔剪出眼睛跟鬍子,就完成可爱的龙猫吃咖哩啰!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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