人妻的厨房--咖喱鲁肉
台湾传统的鲁肉太多都是酱油，其实你可以改变一下味道，加点异国风味，也是另一种变化。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
起油锅将切碎的洋葱炒香，之后加入油葱略炒出味道后加猪绞肉，将绞肉炒至全熟。 - 第二步：
之后加入咖哩粉炒（或咖哩块也可以）平均后，加入糖、酱油等，炒出味道后再加入水盖过肉。 - 第三步：
装到小锅中移至电锅裏，锅外加一杯水，煮到跳起来之后，再等十分钟开锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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