港式泡菜(广东酸甜果)

这道泡菜是小阿姨的拿手菜,酸酸甜甜的滋味靠着味觉记忆回味,趁萝卜三条五十元,索性试做看看,哇!和烧腊店吃到的一样,平民美味超级好吃。
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材料单

  1. ......主要食材......
  2. 3条白萝卜
  3. 3条红萝卜
  4. 6条小黄瓜
  5. 2%细盐
  6. 20%[腌汁]冰糖
  7. 20%[腌汁]醋
  8. 15%[腌汁]水
  9. 18粒[腌汁]酸梅
  10. 2%[腌汁]糖醋姜
  11. 2条[腌汁]大红辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    腌汁...... 冰糖+水+酸梅+姜片,煮开,放凉 再加醋
    港式泡菜(广东酸甜果)的加工步骤
  2. 第二步:
    白萝卜.红萝卜.小黄瓜=切长菱形厚片, 加入盐, 轻轻抖动拌匀,静置1小时(偶翻动) 等待软化出水
    港式泡菜(广东酸甜果)的加工步骤
  3. 第三步:
    装入洗衣袋,以重物再压30分钟,至去水
    港式泡菜(广东酸甜果)的加工步骤
  4. 第四步:
    主食材+去籽辣椒片
    港式泡菜(广东酸甜果)的加工步骤
  5. 第五步:
    拌匀主食材+腌汁,冰镇24H,好吃.
    港式泡菜(广东酸甜果)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.白萝卜要削皮.减少辛辣。白萝卜选瘦高比较嫩脆。
2.糖醋姜可在传统市场或超市买到。
3.红萝卜质地较硬,可以提早30分钟先腌盐,更容易入味。
4.按照比例做腌汁,腌渍时刚好盖过萝卜。
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