港式泡菜(广东酸甜果)
这道泡菜是小阿姨的拿手菜,酸酸甜甜的滋味靠着味觉记忆回味,趁萝卜三条五十元,索性试做看看,哇!和烧腊店吃到的一样,平民美味超级好吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
腌汁...... 冰糖+水+酸梅+姜片,煮开,放凉 再加醋 - 第二步:
白萝卜.红萝卜.小黄瓜=切长菱形厚片, 加入盐, 轻轻抖动拌匀,静置1小时(偶翻动) 等待软化出水 - 第三步:
装入洗衣袋,以重物再压30分钟,至去水 - 第四步:
主食材+去籽辣椒片 - 第五步:
拌匀主食材+腌汁,冰镇24H,好吃.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.白萝卜要削皮.减少辛辣。白萝卜选瘦高比较嫩脆。2.糖醋姜可在传统市场或超市买到。
3.红萝卜质地较硬,可以提早30分钟先腌盐,更容易入味。
4.按照比例做腌汁,腌渍时刚好盖过萝卜。
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