瓜果

干贝丝瓜

广东人夏天爱吃什么菜,干贝蒸丝瓜,鲜甜脆爽。天气闷热没胃口?那还不快做一道夏天必备的干贝丝瓜!解暑的丝瓜和鲜美的干贝~

凉拌紫茄

这样做的凉拌手撕茄子你吃过吗?清爽又解腻开胃又下饭,而且做法特别简单,简直是太美味啦 ,相信厨友们各自有让茄子保持漂亮紫色的撇步,好比泡醋水、滚水里加醋等等。 其实,只要烫茄子的水够滚,茄子下锅时让茄子紫色部份确实能乖乖待在滚水里,不要浮起来离开水面,就可以保有漂亮的紫色了。

简单香煎栉瓜

瓠瓜很多人都做不好,原来是做法不对,大厨教你诀窍,鲜香入味超解馋 香煎栉瓜,像我这样做成香嫩多汁的简单香煎栉瓜,配米饭,配面条,娃娃每次都能喧一大碗。

咸蛋炒秋葵

秋葵炒鸡蛋 吃秋葵的季节,秋葵这样做,简单美味,营养不流失!种秋葵,黄秋葵、红秋葵,秋葵可以帮助肠胃蠕动、降三高,红秋葵还有丰富花青素。

节瓜蒸牛奶蛋

把牛奶放入锅中蒸一蒸 ,出锅瞬间变美食,孩子爱吃,营养又美味,节瓜清爽 牛奶蛋香醇 佐上虾仁提鲜。

荫瓜须苦瓜

苦瓜就应该这样吃!清香爽脆而且做法还很简单。炎炎夏日来一道苦瓜美食,降降火气,消消暑~天气越来越炎热了,那你就在家做一个清凉解暑的凉拌苦瓜吧。

♡佛手瓜炒蛋♡

佛手瓜不要再用来炒肉了,做干酸也是别有一番风味,佛手瓜先去皮跟籽、缝隙的也要切除、对半切片、蒜头拍碎、辣椒切段~ 热油锅、鸡蛋先炒熟~佛手瓜、蒜头、辣椒 +少许水焖软 起锅➕少许盐巴调味。

嘎嘎香烤茄子

嘎嘎香的烤茄子,好吃的关键就在这个灵魂料汁,比烧烤店的还好吃,香辣入味的烤茄子在家也能轻松复制,简单好做又好吃,你也试试吧!

虾米蒜炒佛手瓜

清炒佛手瓜这样做好吃又爽口 ,佛手瓜其实是龙卤菜的果实呢!瓜条脆绿,虾香浓郁,咸鲜适口。

凉拌玉米笋秋葵茄子

好多姐妹要凉拌秋葵的教程,忙里偷闲给你们安排出来了,这东西全快手没几个人吃过吧,我也是第二次吃它,很清脆,也是夏天必吃的低卡凉拌茄子,一顿吃一盆!