瓜果
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 瓜果

瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！

更多与「瓜果」有关类：

列表

姜丝（蛤蛎）炒丝瓜

姜丝（蛤蛎）炒丝瓜

吃腻了辣炒花蛤，不妨换换口味！这个做法清爽又鲜美，关键是操作更简单。快速简单又好吃，想要让餐桌多一道菜，但又觉得很多菜色太功夫，这些快炒类的菜色，绝对适合懒人快速烹煮下饭喔!
丝瓜
简单香菇苦瓜

简单香菇苦瓜

夏季素食（苦瓜炒蘑菇）色泽翠绿，清脆爽口，素食，素菜，当季食材苦瓜，夏天容易引起火气大、可清热退火、解毒的苦瓜就非常适合夏天食用，简单调味焖煮出豆䜴甘味是道冷热皆可食用的夏日美食。
苦瓜
冬瓜柠檬茶

冬瓜柠檬茶

自制鲜芋仙同款冬瓜柠檬茶，千万别让你的男朋友看到！家中有三个小小孩，老三最爱喝冬瓜柠檬茶。一个礼拜内常常喊着：妈妈～～我要喝冬瓜茶。市售冬瓜茶较甜又所费不赀，因此节省的妈妈买了冬瓜砖回来熬煮大锅的冬瓜茶！！！适逢疫情期间，维他命c的补充更是需要的，因此买了几颗柠檬和小孩子一起挤柠檬，新鲜又好玩！加了柠檬的冬瓜茶风味特别的美味，酸酸甜甜，小朋友很爱喝哦！
冬瓜

丝瓜鸡蛋汤

丝瓜鸡蛋汤
丝瓜鸡蛋汤
丝瓜鸡蛋汤
丝瓜鸡蛋汤
一般的丝瓜蛋汤都是好吃顺滑的蛋花状，这一次来点不一样的是先把鸡蛋和丝瓜稍稍的煎过，让丝瓜和鸡蛋的味道更加升华，步骤简单，味道清甜吃得健康~ 更多美味的食谱在我和伙伴的fb专页-&gt后
丝瓜
韩式辣黄瓜

韩式辣黄瓜

韩式酸辣黄瓜🥒一袋韩式辣椒酱可做四到五斤食材 口感好味道纯正，冰凉爽脆的小黄瓜 先腌起来隔天煮饭更快速方便菜色又有变化。
大黄瓜
牛肉酱炒茄子 (((超下饭!!

牛肉酱炒茄子 (((超下饭!!

酱香绞肉系菜色超下饭的! 今天换个口味!用瘦长Q软的麻吉茄搭配瘦牛绞肉! 豆瓣酱和酱油炒香后与茄子闷煮到软~~完成后超香!超好吃!超下饭! 茄子软Q都吸收酱汁~白饭1碗根本不够吃呢!
茄子
好吃不油腻蚝油茄子

好吃不油腻蚝油茄子

自从知道茄子可以这样吃，我家一周吃5次，真香！就是太费饭，做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
茄子
泡菜小黄瓜炒韩式鱼板

泡菜小黄瓜炒韩式鱼板

韩式小菜，泡菜黄瓜的做法，分享给大家，用韩式泡菜搭配韩式鱼板， 再以小黄瓜的清脆爽口来收尾， 意外蹦出美好滋味😋
小黄瓜
梅子番茄

梅子番茄

绝！梅渍番茄，酸酸甜甜清凉解暑，一口爆汁，吃腻了番茄吗？ 那么我们做来道开胃菜吧，夏日必备冰冰凉凉的话梅小番茄，饭后吃解腻，天热吃消暑！
番茄