香料杏鲍菇
Juicy的杏鲍菇跟意大利香料很搭 淡淡的咸味，突显杏鲍菇的鲜嫩多汁
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杏鲍菇切滚刀块 不要切太小，加热后会缩
- 第二步：
干锅，下杏鲍菇翻炒
- 第三步：
慢慢的，杏鲍菇会释出水份
- 第四步：
待水份快收干时，洒入意大利香料及盐巴调味
- 第五步：
炒匀，起锅前加一点橄榄油，翻炒一下，增添油亮感
- 第六步：
起锅后，再撒一点干巴西利添色
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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