巴西蘑菇鸡汤
巴西蘑菇是一种很香的菇类.跟鸡一起炖更能释放出它的香味.因为爱吃鸡腿.就只放鸡腿还多放了鸡脚增加胶质.热热的很好喝.也可以拿来鸡汤泡饭~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.鸡腿鸡脚先川烫 2.其它材料备好
- 第二步：
材料清洗后备用
- 第三步：
1.将所有材料放入锅中 2.水淹过材料 3.大火煮滚后续小火煮约1小时即可
- 第四步：
煮好的巴西蘑菇就可以喝了 还可以鸡汤泡饭好好吃
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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