油煎新鲜巴西蘑菇 巴西蘑菇曾经红极一时,它富含水溶性的葡聚糖,能增强免疫力,诱导启动抗发炎、抗癌机制,也能够提升免疫细胞活性。 一般外面容易买到的都是干燥品,而新鲜的巴西蘑菇有一种特殊香气,今天因为好友跨足种植,Kelly教大家无需使用任何葱姜蒜,单用橄榄油香煎新鲜巴西蘑菇,逼出它独特的香气,单纯撒上盐,就是一道香味浓郁又带有清香甘甜滋味的小菜。 菇类 17 点赞 2847 浏览
巴西蘑菇蛤蜊鸡汤 冬天真的是流感病毒好发的季节,最近天气愈来愈冷,有时候真的会担心小孩抵抗力不够,容易被传染病菌生病…… 这时候妈咪们可以为他们炖一锅巴西蘑菇蛤蜊鸡汤增加免疫力,巴西蘑菇的香气,加上蛤蜊的鲜甜,不管大人小孩都会喜欢呦~ #菇的家营养料理 / 菇类 11 点赞 1243 浏览
【厚生厨房】巴西蘑菇鸡汤 煮一锅温暖甘甜的鸡汤,喝上一口元气满满!炖煮鸡肉加上营养价值高的新鲜巴西蘑菇,汤头鲜美清香,冬天来上一碗暖呼呼的汤,真的很棒! 贴心小提醒:巴西蘑菇需经过炖煮味道才会释放出来。 厚生食材看这里: 菇类 17 点赞 775 浏览
巴西蘑菇红枣鸡汤 前阵子买到了一些干燥的巴西蘑菇, 听说这东西营养价值很高, 煮成汤的味道鲜美。 刚好我还有一些红枣, 就放进去一起煮, 煮好的鸡汤味道鲜美甘甜, 冬天来上一碗暖呼呼的汤,真棒! 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛~ 菇类 13 点赞 1245 浏览
蘑菇炖鸡汤 以浓厚的汤头为主 用最简易快速方式煲汤(30分钟完炖) 不论大宝(4y)小宝(1y)都可以吃 ✅巴西蘑菇用完拿牛肝菌菇取代浓厚汤底 最后再以贝壳的鲜甜提味就完成啰!~ 📍家有干贝的加入烹煮也可提升口感层次 鸡汤 114 点赞 2971 浏览