ψ 炒甜椒白菜菇菇 ψ
本次完成度:★★★ (味道略显不足) --- 5:完美。经典 4:色香味俱全 3:C3取2 2:C3取1 1:完全失败
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
[主角]雪白菇拨小朵、甜椒们切丝、小白菜切段,备用。 - 第二步:
小火↺,干煸雪白菇,有香味出来一阵子就铲起备用。 - 第三步:
中火↺↺,先[爆香],先后放入甜椒跟小白菜翻炒。 - 第四步:
中火↺↺,加入雪白菇翻炒至熟透,并加[调味区],即可上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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