开运吉祥年菜~翠玉白菜香菇肉卷

过年肯定是要准备几道喜祥菜色,这道菜简单快速健康又美味,长辈孩子都爱哟~
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材料单

  1. 十片菜娃娃菜
  2. 十朵香菇
  3. 一茶匙薄塩酱油
  4. 100克猪绞肉
  5. 一小匙塩巴
  6. 一茶匙蚝油
  7. 二小株香菜
  8. 1/2小匙白胡椒粉
  9. 一大匙太白粉
  10. 一小匙香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    娃娃菜要选最大片的使用,我用了二包份量,其他的就能拿来煮火锅, 选十片中火汆烫三分钟让叶菜梗变软就要马上捞起,因为等下要包馅还要进蒸笼蒸,不能过硬或过烂。
    开运吉祥年菜~翠玉白菜香菇肉卷的加工步骤
  2. 第二步:
    将香菇先用热水泡软后捞出切碎,香菇水要留着最后要煮成烩汁, 将香菜切碎,放入香菇 绞肉及调味酱料混入揉合,要运用一下你的内力将肉馅揉按出黏性,最后再加入太白粉做最后黏性加强就好。
    开运吉祥年菜~翠玉白菜香菇肉卷的加工步骤
  3. 第三步:
    将娃娃菜叶铺平,加入一小坨肉馅卷成小卷如图,至入盘中摆设出您想呈现的菜盘,放入香菇水,入蒸笼或电锅蒸十分钟将肉馅蒸熟。
    开运吉祥年菜~翠玉白菜香菇肉卷的加工步骤
  4. 第四步:
    十分后,蒸好的汤汁就混合了所有食材的香甜,这时把汤汁倒出入锅煮成烩汁, 将汤汁加入一小匙蚝油,及一茶匙太白粉芶芡就好了, 大家再试试口味斟酌加盐巴,最后淋上去,就能上菜啰🧧
    开运吉祥年菜~翠玉白菜香菇肉卷的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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