沙茶杏鲍菇

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 1896 阅读

材料单

  1. 3支杏鲍菇
  2. 5g九层塔
  3. 1大匙米酒
  4. 5g辣椒片
  5. 1大匙酱油膏
  6. 10g蒜片
  7. 1小匙黑胡椒
  8. 20g葱段
  9. 1茶匙糖
  10. 1大匙沙茶酱
  11. 1茶匙香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    杏鲍菇切厚片状,表面划刀纹备用。
  2. 第二步:
    热一炒锅,下杏鲍菇煎到表面焦香后,再下蒜片丶葱段丶辣椒丶香油炒香,再下沙茶酱丶调味料炒匀,最后下九层塔炒香即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(13) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部