白玉香菇鸡汤
白萝卜盛产的季节,搭配香菇煮成一道清爽温暖的汤品
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料 - 第二步:
小孩不喜欢汤看起来很油,所以我会把鸡皮剪掉,让汤看起来清澈 - 第三步:
白玉萝卜切块,水滚后和干香菇一起放入水中 加入鸡汤块或高汤 鸡腿肉川烫后放入 - 第四步:
熬煮30分钟后关火不要开盖 等10分钟后即可食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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