鸿禧菇炊饭
下班时间很紧迫,就炒一炒送入电锅去, 我还有其他菜要配饭,如果只单吃这锅,就放多些蔬菜种类进去更健康也更简便
1946 阅读
111 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
起油锅爆香蒜瓣 - 第二步:
放入洋葱炒软 - 第三步:
再放入鸿禧菇 - 第四步:
炒软~加少许黑胡椒粒、盐、义大利香料 我还有其他菜要配饭,所以盐放不多,提个味而已 - 第五步:
放入0.8杯米拌匀 - 第六步:
倒入锅中,内锅加1 杯水,外锅1.5杯水入电锅蒸煮 喜欢吃软一点,内锅水加到1.2杯 - 第七步:
上桌前洒点洋香菜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复