菇菇炊饭
鸿禧菇 香菇 双菇拚饭 青豆增添口感 香菇香 酱油香 融在其中
2123 阅读
114 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蒜切碎 葱切花 洋葱切丁 鸿禧菇剥开 猪绞肉备着 冷冻青豆先泡水 干燥香菇泡热水
- 第二步：
蒜煸香后加入洋葱丁炒香 再加入猪绞肉快炒
- 第三步：
猪肉炒熟后 加入鸿禧菇及青豆（沥干）
- 第四步：
鸿禧菇有焦黄后 加入鲣鱼酱油调味
- 第五步：
盛起备用
- 第六步：
洗净米 五谷米：白米=1：1
- 第七步：
铺平炒料
- 第八步：
内锅加入1.5杯泡香菇水 约略淹过炒料即可
- 第九步：
放上泡软的香菇 外锅1杯水
- 第十步：
待电锅跳停后 不开锅闷10分钟 ✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复