舞菇培根炒饭
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
2090 阅读
111 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
起锅爆香培根至出油，接着打入蛋拌炒至蛋熟放入舞菇，这过程都是持续大火，炒到舞菇的香气释出，放入白饭快速拌炒，饭炒开后加咖哩粉、盐、胡椒粉、酱油炒匀，加入生莴苣拌葱花炒即可起锅啰!
- 第二步：
通常每一餐都会剩一些饭，集合起来一次炒，放在冰箱冷藏的饭，多少都会流失一些水份，结一大包在塑胶袋时，只要轻力揉一揉，马上粒粒分明，炒的时候也轻鬆多了!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复