蜂蜜冻鲜奶
吃自制的果冻无防腐剂，吃起来更卫生健康，放在冰箱内可以存放三天唷！在夏天吃果冻很适合呢！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蜂蜜加水煮沸。蜂蜜加越多，蜂蜜水更浓郁也越甜唷！
- 第二步：
缓慢的倒入洋菜粉边搅拌，这样才不会凝结成块。 - 第三步：
趁热倒入杯中，在常温下冷却后即可拿到冰箱内冷藏。 - 第四步：
需先将蜂蜜冻切割成块再倒入鲜奶，则成一杯蜂蜜冻鲜奶。饮用前先搅拌，让鲜奶和蜂蜜冻的味道融合在一起后饮用风味更佳。若放在玻璃杯内，更有质感呢！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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