百香葡柚蜜茶
连续几天的闷热气候,真需要冰冰凉凉的果汁茶饮来解热解暑,百果的香气与葡萄柚的甘醇,蜂蜜降火清热,简单调一下,就是一道很有味蕾层次的饮品,同时品嚐果汁又有丰富的果粒口感。 欢迎您来逛逛喔~
1202 阅读
17 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将百香果洗净,切半取出果肉与汤汁。 - 第二步:
葡萄柚洗净,切半,取半个,将其再切成4瓣,压汁并取下果肉。 - 第三步:
将步骤1、2果汁果粒+蜂蜜+冷开水,以搅拌棒搅均匀,加入少许冰块即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复