清爽蜜桃柠檬汁
炎炎夏日来一杯清爽的柠檬汁, 消暑解渴喔!! 尤其加了新鲜的甜桃, 不用另外加糖, 还喝的到清新的蜜桃香
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
甜桃洗净, 切片后, 将所有材料放入果汁机中, 打匀 ** 可酌量添加蜂蜜 - 第二步:
打好的蜜桃柠檬汁, 可视个人喜好过滤掉果粒渣渣 - 第三步:
** 姜片的作用只是添加风味. 量很小不足以影响味道. 也可省略
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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