西瓜棉鲈鱼片汤(台南人的口味😋)

感谢邻家阿嬷不藏私分享作法(台南特色鱼汤) 女儿说跟餐厅煮的一样好喝,跟大家分享😋 #鱼贩很揪心帮忙去鱼骨&切片🥰
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材料单

  1. (去鱼骨&切片)鲈鱼
  2. (西瓜棉
  3. (蒜头
  4. 1大匙米酒
  5. 5~6片姜片
  6. 适量塩
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    西瓜棉,蒜头,米酒&姜片先煮10分钟
    西瓜棉鲈鱼片汤(台南人的口味😋)的加工步骤
  2. 第二步:
    加入鲈鱼片,水滚5分钟后,用筷子刺看看有没熟 *一般汤锅:中大火,煮5分钟 *万用锅:无水烹调/烤鸡模式/开盖,煮5分钟
    西瓜棉鲈鱼片汤(台南人的口味😋)的加工步骤
  3. 第三步:
    确认熟透,再加适量塩调味,即可起锅享用 ^^
    西瓜棉鲈鱼片汤(台南人的口味😋)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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