鲈鱼片 - 秀美味

豆腐铺在鲈鱼下会吸满汤汁, 鲈鱼片在经过煎金黄色, 整道菜餚吃起来口感很丰富,更有层次化了!

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年夜饭菜谱：清蒸鲈鱼的家常做法，鲜嫩好吃没有腥味，每年必做的菜。柚子青辣椒酱吃起来不会有辣的刺激感，反而是有股柠檬清香的感觉，利用清蒸方式，不只去腥又解腻，吃起来更健康无负担！

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酱油要等鱼蒸好再淋,鱼肉不显黑更美味唷~

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适合两人享用，超级简单好做的柠檬鱼，蒸好直接上桌，趁热吃最好吃~~

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今天跟大家分享一个鲈鱼既鲜嫩又营养的做法～鲈鱼片使用适量山葵膏腌15分，培根卷鲈鱼片，煎香，培根香味扑鼻。鲈鱼含有大量的不饱和脂肪酸，对高血压、动脉硬化、老年性痴呆、记忆力减退、健忘，有良好的预防和治疗作用。培根偶尔吃，解嘴馋……

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泰式柠檬鱼是餐厅的热门料理，在家做起来简单无油烟，是夏日必做的菜色唷☼ 蒜末、辣椒和柠檬汁构成开胃的酸香辣，加上泰式灵魂「鱼露」更上料理充满咸鲜滋味，最后点缀上香菜和柠檬片‧₊˚☆ 绝对让食客胃口大开唷٩(ˊᗜˋ*)و

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三口之家的上菜料理，希望能少量多样，在美式大卖场买分装好的鲈鱼片，简单稍腌，再用干煎的方式，酥酥脆脆的鱼排简单美味上桌，搭配简单的芥茉椒盐，就是一道美味的家常好菜👍🏻 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~

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这样做的鲈鱼汤鲜味美，酸酸辣辣，鲜嫩又爽口，全家人都爱吃，鱼肉鲜嫩，汤汁酸爽过瘾。

汤 59 点赞 3028 浏览

酱汁十分的下饭唷，是适合夏日的口味❤❤ 鲈鱼片是营养又好料理的食材，希望大家更加喜爱海鲜唷！

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每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

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