海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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咖喱虾

咖喱虾

既是一道很下饭的料理也是一道美味的下酒菜
鲜虾
咖喱烤虾

咖喱烤虾

咖喱是目前很受欢迎的一种香辛料，大家应该都知道，这种起源于印度的香辛料，却在日本发扬光大，现今更扩展至全世界，不过，咖喱并非单一香料，而是许多香料的综合体唷！咖喱可依个人口味来做调整，搭配在任何一种料理中，都是非常的受欢迎呢～～～
鲜虾

红椒咖喱虾

红椒咖喱虾
红椒咖喱虾
红椒咖喱虾
本来以为红椒粉会很辣小孩不敢吃,结果加上咖喱还真美味,小孩一点也不会排斥,红红的很下饭.
鲜虾
港式综合咖喱鱼蛋

港式综合咖喱鱼蛋

很怀念在香港的那段日子 随处吃的到好吃又美味的大排档 这是一到既简单又好吃的小吃 简意料理20分钟即可上桌 美味不输正统地
鱼类
椰浆咖喱虾

椰浆咖喱虾

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
鲜虾
椰汁咖喱虾

椰汁咖喱虾

泰式的咖喱香辣够味,口感上层次更丰富,通常,他们会分"红""黄""青"三种咖喱,不同的天然食材做成不同的口味,呈现不同的颜色,而且适合搭配的肉类也会不同;黄咖喱具有"姜黄"所以不但具特殊香气而且有养生功能;红咖喱适合海鲜类的烹调;青咖喱适合牛肉制作,每一种都不一样;这一道"椰汁咖喱虾"使用了搭配海鲜的"红咖喱&
鲜虾
(奇想鲜解冻)-柠檬曼波片

(奇想鲜解冻)-柠檬曼波片

曼波鱼皮富含满满的胶原蛋白，加热处理后变成透明Q软的口感，和柠蒙酸甜滋味配在一起，非常爽口:)) 低卡养颜价格又很亲民的美容餐少不了它噜<3<3
鱼类