海鲜

柠檬奶油酱熏鲑鱼意大利面

一次吃到两种熟度的熏鲑鱼;柠檬汁让奶油酱汁香浓却不油腻;很清新的意大利面! JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕博客:

宝宝食谱【海鲜米比萨】

手指食物系列~孩子最喜欢自己动手吃了,自己吃吃得又快又干净而且还吃的很多! →适合1Y+ 对食材无过敏的宝贝们 每天都有更新~更多菜色请到小龙粉丝专页瞧瞧吧~

辣滷虱目鱼头

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。

咖喱酱虾球

是否吃腻了一成不变的凤梨虾球呢!? 现在运用简单的咖喱块, 就能作出风味特别的咖喱酱虾球唷!! 照着食谱做看看吧!!

蒜香扇贝

这几日老爷忧国忧民,晚上都睡不好,往往睡到半夜就会醒来,醒来时说肚子饿想吃早餐,纵使我还是很想睡觉,仍然陪着他外出吃早餐,那时天还没亮还飘着雨,老爷说他很幸福。打从认识开始,我们就不跟流行,更没到餐厅吃过所谓的情人节套餐,与其跟人家抢破了头订位,在家吃反而舒服许多。 有了彼此的陪伴,天天都是情人节。 鲜甜的扇贝不用太繁琐的作法,美味便会出现。

朝鲜蓟鲜鱼汤

春天肝火旺盛,容易让旧疾復发,所以适宜多吃些养肝的食物,朝鲜蓟在西方一直都是用来保护肝臟的好食材,配上鲜鱼共煮,清香甘甜无负担,养肝胆护肠胃;选用富含Omega3的浅海红目鲢共煮!顺便还顾眼睛喔!! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /