《费妮洛小姐的幸福厨房》青酱海鲜菇菇炖饭
一道传递幸福的味道的料理~ 费妮洛小姐一开始以为料理青酱很难，但做了之后才发现其实很简单耶，青酱除了可以搭配饭以外还可以做意大利面的酱汁、面包的抹酱唷!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将青酱食材备好
- 第二步：
把罗勒或九层塔、蒜头放入食物调理机打碎，再加入橄榄油、起司粉、盐、黑胡椒调味，然后再搅碎一下让味道与酱汁均匀混和
- 第三步：
再将配料食材备好
- 第四步：
干锅放入蒜片炒香后
- 第五步：
加入鸿喜菇一起拌炒到微焦
- 第六步：
依序放入青酱、海鲜、隔夜饭拌匀并再加入50cc的开水炖煮入味（约1分钟）
- 第七步：
起锅前再用盐做二次调味、撒上起司粉和研磨胡椒粉即完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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