樱花虾炒瓠瓜
最近处处可见瓠瓜，这个时节鲜甜好吃，而且一大颗才20元，料理方法又简单，不尝试一下怎么对得起自己！ 今天就来道「樱花虾炒瓠瓜」吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
瓠瓜洗净削皮，切片或切适口大小。大蒜切片、樱花虾洗净备用。 热锅热油爆香蒜片，樱花虾入锅炒香，瓠瓜片入锅。 均匀拌炒之后，加入盐、水，盖锅盖转中小火焖烂瓠瓜，煮到个人喜好的软硬度即可盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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