瓠瓜 - 秀美味

好吃又清爽的粥

粥 16 点赞 814 浏览

食是一种幸福，品味是一种情趣，夏天正是孩子长身体的时候，每周我都会给女儿吃2次这个鲜虾排，补钙补锌，鲜嫩多汁营养丰富。

亲子 29 点赞 1104 浏览

严妈妈小食记分享让家人吃的安心及愉悦料理 /

蒲瓜 17 点赞 1570 浏览

瓠瓜做料理用途很广。今天用古早煎饼的方式，加上猪肉增加饱足感，用这方式简单好吃，大小朋友都喜爱~~❤

煎饼 117 点赞 1816 浏览

夏天瓜类最盛产，也是最好吃的时候～瓠瓜清甜好吃，简单炒，煮汤都好吃～如果买的瓠瓜大颗一些，可以把一部分刨丝后制作煎饼（要把籽的部分去除）,简单混合粉料，下锅煎上色！是大人跟小孩都会喜欢的小点心

蒲瓜 110 点赞 1322 浏览

夏天来了，进厨房就是满身汗，要给宝宝多吃瓠瓜，今天给小予做了瓠瓜粥，营养满满，味道很鲜美，小予很爱吃。用当季的瓠瓜煮个清爽的粥稍微放凉了再吃也好吃。

粥 54 点赞 2923 浏览

发现瓠瓜煮面也很适合呢！清甜的汤头让女儿一直放彩虹屁称赞说汤好好喝喔！😂

奶蛋素 12 点赞 1735 浏览

只要用葱和虾米炒瓠瓜，就能炒出香甜的好滋味！汤汁拿来拌饭超好吃！有种浓浓的古早味喔～也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

蒲瓜 16 点赞 3088 浏览

添加瓠瓜的水饺馅, 煮熟后香甜又多汁, 搭配虾和猪肉, 营养美味, 人人都喜爱. *欢迎到&quot;飘香笔记&quot;博客逛逛喔!

绞肉 118 点赞 701 浏览

夏天吃扁蒲(瓠瓜) 热量低又可以消水肿以蒜头爆香、加上青椒的辣味和红椒炒了一盘既清爽又美观

素食/蔬食 113 点赞 2946 浏览

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