海苔芥末烤透抽by恋恋家

步骤

1. 第一步：
   透抽去内臟洗净放入腌肉料腌10分钟入味。
2. 第二步：
   平底锅加少许橄榄油加热，放入洋葱碎炒香，放入红甜椒丁、青豆仁、玉米粒炒熟后，放入白饭与苏打饼干碎拌炒，加入海苔芥末风味料调味后取出。
3. 第三步：
   将炒香米饭填入透抽腹中约8分满后用竹籤将开口封住。
4. 第四步：
   将填料透抽放在烤架上将四面烤香呈焦香金黄后取出，切片并洒上海苔芥末风味料即完成。
5. 第五步：
   甜玉米放入滚水中煮熟取出沥干切块状，趁热拌入海苔芥末风味料与奶油入味即完成。