豆包海带丝
原本想煮个豆芽菜炒豆包,既然有海带丝就用来跟豆包搭吧,很对味喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
海带丝切短,豆包切条状,葱切段,姜、辣椒切丝。 - 第二步:
起一锅滚水煮海带丝。 - 第三步:
起油锅,爆香姜丝、葱白和辣椒丝。 - 第四步:
下豆包炒。 - 第五步:
下海带丝,翻炒均匀下调味料,拌炒均匀下葱绿,再稍微炒一炒就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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