(韩式)拔丝地瓜 고구마맛탕

刚好家里有材料,加上有买一本书,书上有出现这道料理,心想这在台湾也有的东西,若是用韩式的方法料理出来会不会口感不一样,而且在外面买总是担心油干不干净,用的东西是真的还是假的,于是就只好动手来做一下,是真的作法上有点繁索,但最出来真的很好吃,所以想来跟大家分享一下。
icook 2465 阅读

材料单

  1. 2颗地瓜
  2. 150ml蜂蜜
  3. 少许白芝麻粒
  4. 少许黑芝麻粒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    首先,将地方洗净后去的再切成可以入口的大小,之后在油锅内放入食用油,油要多一些至少在可以遮住地瓜的1/2,火一定要很小、以免烧焦
    (韩式)拔丝地瓜 고구마맛탕的加工步骤
  2. 第二步:
    第一次先炸到金黄色就可以取出,等油温下降后,再炸第二次,炸二次的原因只是要把里面炸熟、也是为了避免炸到焦
    (韩式)拔丝地瓜 고구마맛탕的加工步骤
  3. 第三步:
    炸好的地瓜放在厨房纸巾上,让地瓜的油份吸走,之后在锅内放入蜂蜜、黑白芝麻粒开小火让他滚,滚了之后再将地瓜放进去搅拌,待地瓜都充份沾到蜂蜜后,再关火将地瓜呈起来,待凉了之后就能拉得像丝一样黏稠就完成了,真的很好吃!
    (韩式)拔丝地瓜 고구마맛탕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(117) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部