「韩式懒人料理」辣酱腌三层肉(五花肉)
非～～～～～～常简单的一道料理。 韩国朋友也说好吃！！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把所有的材料都准备好。 （酱油跟黑麻油可以用台湾的，另外辣椒也可以换成青辣椒）
- 第二步：
把三层肉切成可以一口吃的大小。
- 第三步：
洋葱切成长条状。
- 第四步：
把所有食材酱料放入一个大碗里。
- 第五步：
拌一拌。
- 第六步：
封起来放进冰箱。 （要放多久随意，我是下午做好晚餐要吃，如果要马上吃也可以就省略这步骤）
- 第七步：
炒一炒，就完成啦！
- 第八步：
还可以拿生菜包一点饭加肉。 （韩国人无所不包阿～～）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
酱料的比率可以随自己的口味调，想吃辣一点就多加辣酱，不要太咸就少放酱油！另外我查了一下，我包的生菜好像叫红拔叶莴苣，韩国人也常拿芝麻叶或白菜来包，如果在台湾买不到，可以用罗美（罗蔓）生菜、美生菜、大陆妹代替！
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