韩式杂菜冬粉

甜甜的肉、扑鼻麻油香、撒在上面的白芝麻,就是浓浓韩国味的杂菜拌冬粉! 酱汁中的蒜泥是灵魂所在,蒜香让酱汁的滋味更有层次,辛辣香气令人难以抗拒! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:
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材料单

  1. 200g韩式冬粉
  2. 200g牛肉片
  3. 3大匙酱油
  4. 一大把菠菜
  5. 1大匙麻油
  6. 1/2根胡萝卜
  7. 3小匙糖
  8. 1/4颗洋葱
  9. 4~5颗蒜泥
  10. 5朵干香菇
  11. 少许白芝麻
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干香菇加水泡开,在牛肉片中放入腌料、腌至少30分钟
    韩式杂菜冬粉的加工步骤
  2. 第二步:
    把菠菜洗净沥干,洋葱、胡萝卜、香菇切成细丝,调製冬粉的凉拌酱料
    韩式杂菜冬粉的加工步骤
  3. 第三步:
    把韩式冬粉放下去滚水煮5~6分
    韩式杂菜冬粉的加工步骤
  4. 第四步:
    把洋葱、胡萝卜、香菇炒香后捞起备用
    韩式杂菜冬粉的加工步骤
  5. 第五步:
    接着把腌好的牛肉片炒熟、捞起来备用
    韩式杂菜冬粉的加工步骤
  6. 第六步:
    最后用残留的肉汁把菠菜炒熟,菠菜不要炒得太烂,拌一拌看起来湿湿的就熟啰!
    韩式杂菜冬粉的加工步骤
  7. 第七步:
    把这些炒好的料放入冬粉中,倒入凉拌酱汁,快速地搅拌一下
    韩式杂菜冬粉的加工步骤
  8. 第八步:
    摆盘上桌!
    韩式杂菜冬粉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
*想要冬粉有古溜的口感,不要煮太久,免得太软烂拌的时候容易断掉
*菠菜也可以川烫去除涩味
.
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